专注健康养生权威科普,让生命更有质量!--百家号:“三九养生堂”

73岁和84岁,真的是老年人的寿命坎吗?跨过去就能长寿?早知早好

2020-07-07

月经走后,女性不宜做的事情有哪些?忍住不做,衰老或能慢人一步

2020-07-07

把猪肉买回家,该怎么洗?吃猪肉时,需要注意什么?

2020-07-07

夏季洗澡别洗错了,正确的洗澡方式,养生又护肤,还能促睡眠

2020-07-07

得了高血压,一天要测几次血压?如何测量血压,结果更准确?

2020-07-07

是胖还是瘦,别只看体重,关键是体脂率!男女体脂率多少不算胖?

2020-07-07

睡觉前,若不能及时解决“生理需求”,当心身体受损,请重视

2020-07-07

为啥看病时要查尿?尿常规检查能查出哪些病?要注意什么?

2020-07-07

出汗多就一定是身体出了问题吗?身体异常出汗需要警惕

2020-07-07

女性内分泌失调有哪些表现?防范内分泌失调应该如何做?

2020-07-07

手上的小水泡反复长,还瘙痒难忍?藏好排毒祛湿法,一身轻松

2020-07-06

夏季睡觉时保持两腿一分,会有什么好处?经常做的人早已尝到甜头

2020-07-06

女人到了绝经期,身体会面临哪些丑态?不到45岁出现,或早衰了

2020-07-06

如何判断女性雌激素是否充足?标准是什么?怎样稳定雌激素?

2020-07-06

血管堵塞越来越严重,和哪些原因有关?疏通血管,该做什么?

2020-07-06

长期憋尿的人,后来怎么样了?麻烦或已悄悄上门,你却浑然不知

2020-07-04

脑梗祸根被发现,不只是烟酒,多数人爱吃的食物,也会给血管添堵

2020-07-05

女性早起上厕所时,没有哪些表现,说明子宫清爽干净?

2020-07-05

为啥老人身上会有老人味,从何而来?原因让人无奈,请尽早避开

2020-07-05

脑梗并非毫无征兆,睡觉时身体会发出信号,早重视或能救命

2020-07-05

有种油,吃多了会增加老年痴呆风险,若你家常吃,建议换掉

2020-07-05

吃一次泡面,肝要解毒32天?经常吃方便面的人,身体会变怎样?

2020-07-04

女人45岁绝经,早不早?绝经到来前,会有什么异常变化?

2020-07-05

睡觉前不玩手机的女人,坚持一段时间,身体会得到什么?

2020-07-04

身上的老人味,惹人嫌弃?找对老人“发臭”的原因,或能香回来

2020-07-05

为什么有的人脸上光滑有弹性,而有的人就满脸痤疮?差别在哪?

2020-07-01

坚持不吃晚饭,真的会瘦下来吗?对身体又有哪些影响?

2020-07-01

无论几点睡,每天一到凌晨三四点就醒了,再也睡不着,怎么回事?

2020-07-01

喜欢喝啤酒的人,很多麻烦或会悄悄找上你,希望你不要太大意

2020-07-01

坚持爬楼梯减肥,膝盖会怎么样?如何降低膝盖的损伤?

2020-07-01

女性常按身上哪些位置,不仅不养生,还会伤身体?

2020-07-01

男性到了多少岁,开始变老?什么样的男性,衰老得慢?

2020-07-01

卫生巾多长时间更换一次比较好?使用卫生巾,还需要注意什么?

2020-07-01

为什么说嘴勤的老人能长寿?嘴勤是指多说话吗?

2020-07-01

雌激素不足的女性,身体会有哪些表现?如何补足雌激素?

2020-07-01

为什么有些女性不长腋毛,有的却腋毛旺盛?腋毛多少和什么有关?

2020-06-30

脖子出现什么变化,暗示糖尿病上身了?如何控制血糖?

2020-06-30

补充谷维素有什么好处?服用过多,会给身体带来哪些副作用?

2020-06-30

女人缺乏雌激素,或会加速卵巢衰老,哪些食物要少吃,你需要了解

2020-06-30

多数女人睡觉前喜欢做的事,可能会加速衰老到来,请尽早改掉

2020-06-30

女性绝经后,身体会发生哪些好的变化?哪些坏的变化?

2020-06-30

当一个人大病将至时,身体可能做出什么反应?发现后请及时处理!

2020-06-30

女人更年期结束后,绝经还没来,需要注意什么?如何度过更年期?

2020-06-30

上厕所时,选蹲便好还是坐便好?哪个更有益健康?

2020-06-30

哪些事情经常做,可能会糟蹋子宫?不想妇科病缠身,趁早改!

2020-06-30

床头乱放小物件,可能会悄悄偷走寿命,并不是迷信,别不以为然

2020-06-28

每天至少走6000步,坚持下去,哪些好处也许会不请自到?

2020-06-28

隔夜水、千滚水不能喝,对人体有害?真正不能喝的,却有人每天喝

2020-06-28

身上的痣分好坏,什么样的痣恶变的几率比较高?千万别乱抠

2020-06-28

长寿习惯排行榜,不是跑步、游泳,排在首位的很少有人做

2020-06-28