床头乱放小物件,可能会悄悄偷走寿命,并不是迷信,别不以为然

三九养生堂   06月28日

现在大家的审美水平都提高了,越来越重视室内装修。不少家庭给卧室增添色彩,让卧室变得更好看更有个性,不仅会做常规的装修,还会在床头摆放一些自己喜欢的小物件。但是,床头不能乱放东西,之所以这样说无关迷信,只是因为对健康和寿命不利,并且放得越久对身体损伤越大,若你放了,要尽早拿开。

床头不能放置的小物件有哪些?

室内放绿植,被认为是一件对健康有益的事情。室内可以放绿植,但是不能放在床头。植物在夜间会释放二氧化碳,吸收室内的氧气。夜间大家都会把门窗关闭,二氧化碳排不出去,浓度会变得比较高,这会影响人体的供氧,容易引发呼吸系统和血管方面的问题,对肺部和血管等部位会造成不利的影响。

床头也不应该放镜子。不少人有起夜的习惯,尤其是老年人。半夜突然看到镜子中的自己,会被惊吓到。夜间本就是心脑血管问题比较容易发作的阶段,这就有可能造成血管突然破裂等问题,一旦发生,后果不堪设想。

很多女性和小朋友的床头,会放置很多毛绒玩具,这对身体也不好。毛绒玩具比较容易落灰,长时间不洗,会聚集很多灰尘,当躺到床上,碰到毛绒玩具,其中的灰尘就会漫天飞舞,通过鼻腔进入呼吸系统,对健康不利。

床头放香薰,是不少女性会有的习惯,认为这样可以助眠,但其实起不到明显的作用,还对健康不利。香薰其本质是有机物,有机物燃烧后会形成二氧化碳、一氧化碳和水,若长时间闻香薰,特别是浓度比较高的,有可能会中毒。

插线板,若放在床头是个很大的安全隐患。因为晚上要给手机充电,不少人会把插线板放在距离床头很近的位置,但这样很不安全,可能会引起火灾。插线板应该放在距离床头两米以上的位置。

床头放插线板,主要是为了给手机充电,但不止是插电板不能放在床头,手机也不能放在床头。手机放在床头,夜间一旦有提醒,就会发出微弱的光,这对睡眠不利,会降低睡眠质量,容易让人出现多梦的情况。手机虽然很安全,但有些手机特别是杂牌手机,可能会出现自燃自爆的现象,会有很大的安全隐患。

床头能放什么呢?可以放两片柠檬。有研究发现,闻到柠檬的味道,身心会不自觉地放松,会更好地进入睡眠状态,还能调节情绪,缓解抑郁和焦虑等不良情绪。柠檬还有净化空气的作用,可以改善床周围的环境,对呼吸系统有利。

也可以放橘子皮,或者苹果,也有这样的功效。但要注意这些食物都容易腐坏,要及时更换,别都等变质了还放在床头,这样容易滋生黄曲霉素,反而对健康不利。

睡眠和健康息息相关,床是睡觉的地方。床头不能乱放东西,若是放绿植这种小物件,会对健康造成一定的影响,时间长了,还会影响到寿命。若你已经放了,要及时地拿走,放到其它地方。

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